外出旅遊時，訂房是件麻煩的事，
要考慮價格，還要擔心品質是否不錯
不過這次我住的 是 博多綠色飯店 2 號館 - 福岡
價格還挺優的！服務也挺不錯！可以說是值回票價!
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
主要設施
- 505 間客房
- 2 間餐廳
- 供應早餐
- 24 小時櫃台服務
- 空調
- 洗衣服務
- 會議空間
闔家歡樂
- 冰箱
- 獨立浴室
- 洗衣設施
- 吹風機
- 電梯
- 客房內溫度控制 (空調)
鄰近景點
- 位於博多
- 東長寺 (1 公里)
- 博多町家民俗博物館 (1.2 公里)
- 櫛田神社 (1.4 公里)
- 福岡亞洲美術館 (2 公里)
- 福岡美術館 (2.8 公里)
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
洋基隊19年來第二度沒晉級，總教練Joe Girardi的「3年900萬美元」合約，剛好在本季期滿，去留耐人尋超值推味。
今年洋基隊被擋在季後賽門外，但責任並不算在Girardi頭上，反而還要肯定他，雖然傷兵一籮筐，還是能帶領球隊打出勝率過半的佳績。Girardi的執教功力，獲得小熊隊、國民隊青睞，希望延攬。
「等到球季結束，再來想去留問題。」Girardi說，「先把這4天打完吧！我常說，真的很享受在這裡的時光，當總教練、當球員、當教練、還有當球評。我真的很喜歡在紐約的時光，但例行賽還在打，不是處理去留問題的時候，等球季打完再說。」
Girardi自2008年起擔任洋基隊教頭，至美國時間26日止，在洋基隊戰績561勝408敗。最風光的時刻是2009年，拿到世界大賽冠軍。之前他曾在2006年執教馬林魚一季，帶領當年團隊薪資最低的馬林魚，打出78勝84敗戰績，拿下國聯最佳教練。
工商時報【盧美嬌（新北市中醫師公會中醫師，安美中醫診所院長）】
辛苦的上班族，衣帶尺寸漸寬終不悔啊……。在門診中，有很多是因為被上級指示，要「管理體重」，意思就是該減肥了！但是已經忙到三餐不濟，也吃的很少，為什麼還更胖呢？不必擔心！只要正確的飲食生活概念，循序漸進就可以衣帶漸寬喔～
首先，我們要知道肥胖的原因，簡單的說就是攝取的熱量超過消耗的熱量。隨著年紀、環境、氣候等變化影響體內能量代謝障礙，終究造成脂肪堆積，而內臟脂肪的堆積造成的三高數據更是不得不重新檢視身體而興起「減重」的念頭。
針對上班族減重，我定了4項策略編成順口溜，輕鬆易做！
「聰明吃，快樂動，天天量體重，心動不如馬上行動。」
一、聰明吃：先吃青菜，再吃蛋白質，最後吃澱粉。大部分肥胖都是醣類攝取過多、代謝異常引起，只要稍微改變一下吃東西的順序，就有意想不到的效果，重點是慢慢的吃，如果不餓了就減少蛋白質及澱粉的攝取量。
二、快樂動：每天做三分鐘（大約一首曲子的時間）「雙手托天理三焦」的運動，一天三次。
做法：雙手上舉，手心向上（可雙手交疊），持續向上，踮腳尖來回走。（任何運動皆可增加新陳代謝）
三、天天量體重：每天清晨先解尿後即量體重，可以了解體重的變化從而認識自己的代謝能力，一般若是晚上吃太鹹及澱粉類，隔天體重易增加。
四、心情：壓力是減重的元凶，它會導致內分泌失調、飲食不正常而形成肥胖。如果我們可以輕鬆過日、飲食有利，自然可以輕身延年。
以下三個抗焦慮的撇步：
1.藉由吃東西轉換心情，一口嚼20～30下。
2.經常笑，笑可讓肌肉放鬆。
3.泡湯可以抑制交感，提升副交感而改善氣自助旅行血循環。
以上4點是不是輕鬆易做？心動不如馬上行動！立刻站起來「雙手托天理三焦」。
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